PedomanBengkulu.com, Bengkulu – Astra Motor Bengkulu terus mendorong terciptanya lingkungan kerja yang sehat dan produktif melalui penyelenggaraan seminar kesehatan bagi seluruh karyawan. Mengusung semangat “Karyawan Sehat, Perusahaan Hebat”, kegiatan ini menjadi bagian dari upaya perusahaan dalam menanamkan kesadaran pentingnya menjaga kesehatan sebagai fondasi utama kinerja.
Seminar menghadirkan dr. Tari dari Klinik Lovely yang membawakan materi seputar penerapan pola hidup sehat serta pentingnya menjaga keseimbangan nutrisi harian. Dalam pemaparannya, dijelaskan bahwa kondisi kesehatan tidak hanya ditentukan oleh aktivitas fisik, tetapi juga dipengaruhi oleh pola makan dan konsistensi gaya hidup.
dr. Tari menekankan bahwa langkah sederhana seperti istirahat yang cukup, rutin berolahraga, menjaga asupan cairan, serta mengelola stres merupakan kunci dalam menjaga kebugaran tubuh. Selain itu, konsumsi makanan bergizi seimbang yang mengandung karbohidrat, protein, vitamin, mineral, dan serat juga menjadi faktor penting dalam menjaga daya tahan tubuh.
Kegiatan berlangsung interaktif dengan sesi diskusi dan tanya jawab. Para karyawan memanfaatkan kesempatan tersebut untuk berkonsultasi langsung mengenai kebiasaan hidup sehat yang dapat diterapkan baik di lingkungan kerja maupun di rumah. Antusiasme peserta terlihat tinggi, mencerminkan meningkatnya kepedulian terhadap kesehatan sebagai bagian dari kualitas hidup.
Kepala Bagian Admin dan Finance Astra Motor Bengkulu, Ricco Roviandy, menegaskan bahwa kesehatan karyawan memiliki peran strategis dalam mendukung keberhasilan perusahaan. “Kami menyadari bahwa karyawan yang sehat adalah fondasi utama perusahaan yang kuat. Melalui kegiatan ini, kami ingin membangun kesadaran bahwa menjaga kesehatan bukan hanya kebutuhan pribadi, tetapi juga bagian dari tanggung jawab profesional,” ujarnya.
Ia menambahkan, perusahaan terus mendorong karyawan untuk mulai menerapkan pola hidup sehat secara konsisten, baik di tempat kerja maupun di rumah.
“Dengan kondisi fisik yang prima dan pola hidup yang terjaga, karyawan akan lebih fokus, produktif, serta mampu memberikan kontribusi maksimal. Ini sejalan dengan komitmen kami untuk menciptakan lingkungan kerja yang positif dan berkelanjutan,” lanjutnya.
Ricco juga berharap kegiatan ini tidak berhenti sebagai agenda seremonial, melainkan menjadi awal dari perubahan kebiasaan yang lebih baik. “Kami ingin budaya hidup sehat benar-benar menjadi bagian dari keseharian seluruh karyawan. Jika kesehatan terjaga, maka kinerja perusahaan juga akan semakin optimal,” tutupnya.
Seminar kesehatan ini menjadi bagian dari komitmen Astra Motor Bengkulu dalam mendukung kesejahteraan karyawan melalui berbagai program pengembangan sumber daya manusia. Ke depan, perusahaan akan terus menghadirkan kegiatan edukatif yang mendorong terbentuknya budaya hidup sehat, sehingga seluruh karyawan dapat bekerja secara optimal dan memberikan pelayanan terbaik kepada pelanggan.
